En finir avec les phobies
Depuis que je suis toute petite, j'ai la hantise du vide et des insectes. Je suis passée à côté de bien des choses car j'étais incapable de maitriser mes peurs. Je m'interdis une vie "normale". Je ne visite pas des tas de pays à cause de ma peur panique des gros insectes. Moi qui suis passionnée de randonnée, je refuse des tas de ballades car elles comportent des passages que je considère à risque pour moi.
A la vue d'un insecte je me raidis, je suis incapable de monter sur la tour Eiffel à cause de la hauteur. J'habite sur la Côte d'Azur et j'ai toujours été incapable de faire les calanques de Marseille par peur du vide.
Aujourd'hui, j'ai envie que les choses changent. Une amie m'a parlé de la thérapeute qu'elle consultait et des méthodes qui pouvaient m'aider à vaincre mes phobies : il s'agit de l'hypnose .
J'étais décidée et n'avais rien à perdre à essayer. J'ai donc rapidement pris rendez-vous. Depuis 2 mois déjà, je la vois à raison d'une fois par semaine. Depuis, mon comportement a beaucoup changé. Je ne crie plus à la vue d'une araignée, j'ai été capable de pratiquer de l'accrobranches sans craindre le vide. Je revis, j'envisage même des voyages que je m'étais interdits jusqu'à aujourd'hui.
Ma thérapeute que je consulte se trouve sur Aix en Provence. Si vous aussi vous avez des problèmes de phobies, je vous conseille à mon tour d'aller la voir. Si vous souhaitez avoir plus de renseignements avant d'y aller, n'hésitez pas à aller faire une petite visite à son site : http://www.eshe.fr
